worldprotection.MyForum.ro

wp · Administrator Data inscrierii: 26/Iul/2007 Mesaje: 70

Un studiu nou al UCLA/Lousiana State University despre dieta, efectuat pe 17.500 de barbati si femei a descoperit ca consumul de salate si legume proaspete este direct proportional cu concentratiile de acid folic, vitamina C si E, alfa si beta caroteni in compozitia sangelui.

Publicat in editia din septembrie a ziarului Asociatiei American Dietetic, studiul de asemenea sugereaza ca fiecare portie de salata consumata coreleaza cu o probabilitate cu 165% mai ridicata a regasirii in organism a ratiei recomandata de vitamina C la prietene si cu 119% mai mare probabilitatea la barbati.

Acest studiu este cel mai in masura sa examineze relatia dintre consumul normal de salate si nivelul nutrientilor in circulatia sangelui, si de asemenea cel mai in masura sa examineze proportia dietetica justa a consumului de salate utilizând ultimele exemple nutritionale din Tabelul de Alimente si Nutritie al Academiei Nationale a Stiintei.

Descoperirile nasc preocupari in ceea ce priveste abilitatea trunchiului uman de a absorbi nutrienti din legumele crude, cum este preocuparea ca structura si caracteristicile unor vegetale submineaza valoarea nutritionala.

uahanamiti · Trimis: 17/07/2012 01:23 Titlul subiectului:

This is simply amazing!